L’evoluzione atletica e dinamica della classica Fit Boxing. Unisce combinazioni di braccia e calci al sacco ad alta velocità con stazioni di condizionamento metabolico (agility ladder, corda, pesi leggeri e lavoro di core) e transizioni ritmate a tempo di musica. Un workout esplosivo che elimina le pause morte per bruciare calorie, migliorare i riflessi e scolpire il corpo!