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Danza . Pole Dance . Tessuti Aerei

L’accademia Millennium Studios nasce con l’obiettivo di combinare le diverse discipline della Danza, Pole Dance e Tessuti Aerei in un programma di corsi settimanale che dia la possibilità di frequentare una sola di queste attività o di combinarle a piacimento per un allenamento completo e divertente.

Vengono proposti corsi per tutti i livelli e tutte le età a partire dai primi passi fino alla preparazione di gare agonistiche previste dal circuito CSI.

 

Danza

Primi Passi

Il corso ha l’obiettivo di introdurre gradualmente il bambino nel mondo della danza, favorendone lo sviluppo psico-fisico attraverso la scoperta e la conoscenza del corpo, dello spazio e delle prime nozioni musicali.

Classico

Lezioni che prevedono l’insegnamento della tecnica Classico-Accademica secondo la metodologia adottata nella Scuola di Ballo dell’Accademia Teatro alla Scala, suddivisi per età e livello.

Modern

Lezioni ritmate, con un notevole impatto sulla coordinazione e sulla memorizzazione dei passi attraverso lo sviluppo di sequenze coreografiche dinamiche. L’utilizzo e la sperimentazione del ritmo e dello spazio coinvolgerà l’allievo, portandolo ad una maggiore consapevolezza delle proprie capacità.

 

Pole dance

Disciplina sportiva aerobica ed anaerobica molto spettacolare che si pratica con l’ ausilio di un palo verticale. Considerata anche una forma d’arte, favorisce lo sviluppo di forza, flessibilità, coordinazione, equilibrio, fluidità ed eleganza del movimento.

 

Discipline aeree

Tessuti

Disciplina sportiva di estrazione circense che prevede esercizi e figure su teli sospesi. Le figure base dei tessuti sono accessibili a tutti coloro che godono di una buona forma fisica senza limiti di età.

Cerchio

Disciplina sportiva che prevede l’utilizzo di un cerchio di metallo sospeso sul quale si eseguono figure spettacolari di flessibilità coinvolgendo tutti i muscoli del corpo migliorando equilibrio e forza.

Amaca

Sono tessuti che formano una culla sospesa nella quale si eseguono figure artistiche base o avanzate.

 

E’ possibile migliorare il grado di forma fisica frequentando anche le lezioni di preparazione

Flexilates

Migliora la flessibiltà utilizzando la tecnica Pilates combinata ad esercizi di stretching.

 

Pilates Barre

Include i principi del Pilates, dello Yoga, e della danza per un sensibile aumento di forza, flessibilità ed equilibrio con l’utilizzo della Sbarra.

 

Accesso al Centro Sportivo con mascherina indossata e dopo rilevazione temperatura all’ingresso.